Co-Parenting nach der Trennung

Kurs-Start am 02.02.26!

In leicht verdaulichen Impulsen begleite ich euch 21 Tage lang für eine klare, neue Ausrichtung, um zukunftsfähig mit dem/der Ex-Partner*in umgehen zu können. Oft verfallen Menschen kurz (oder auch lang) nach einer Trennung noch in alte Beziehungsdynamiken – oder aber sie fallen auf der anderen Seite vom Pferd in dem Bestreben, sich abzugrenzen.

• Wo ist die gesunde Mitte, wenn Wunden noch nicht verheilt sind?
• Wie stehe ich jetzt für mich ein, wenn ich mich in der Beziehung eher untergeordnet habe? Welche Kommunikationskanäle muss ich offen halten, welche nicht?
• Welche Absprachen sind eigentlich eine Form der Kontrolle, an die ich mich gar nicht halten muss?
• Wie gehe ich mit Triggern um?
• Wie bespreche ich was mit meinen Kindern, wie nehme ich ihre Bedenken Ernst, ohne sie zu überfordern?

Anhand konkreter Beispiele und echter (anonymisierter) Fälle zeige ich Fallstricke auf und wie man sie umschifft. Auch hier, wie überall im Leben wichtig: Know your rights! Kenne deine Grenzen und halte sie ein – damit andere sie auch einhalten.

Ihr bekommt mit Kauf Zugriff auf einen Telegram-Kanal mit Lektionen, Voice Mails und “Hausaufgaben” in Form von Reflektionsfragen, sowie einer Menge neuer Denkanstöße für mehr innere Stabilität, die sich dann auch im Außen zeigen wird.

Der Kurs startet am 02.02.26 und ihr dürft mir eure konkreten Fragen vorab per Mail zukommen lassen!